Et si nous ajoutions l’ennui dans les valises des vacances ?

Notre sociรฉtรฉ valorise une utilisation efficace du temps et condamne l’ennui. Nous le pourchassons, essayant sans cesse de nous occuper pour ne pas sombrer dans cet รฉtat fantomatique. Sophie Marinopoulos (psychanalyste) dit d’ailleurs ร  ce sujet que ยซย l’ennui est devenu un symptรดme qui transforme l’homme en l’ombre de lui-mรชme, en un รชtre inhabitรฉย ยป. Dans nos reprรฉsentations, l’ennui est vu comme le vide, le rien, caractรฉristique de l’enfant rรขleur ou de l’adulte fardeau qui ne veut rien faire de sa vie.

Ceci est peut-รชtre d’autant plus vrai aprรจs cette annรฉe de confinement oรน beaucoup de parents tentent d’occuper les enfants durant les vacances pour les sortir de l’ennui. Entre les stages, les activitรฉs, les cours, etc. certains enfants ont un agenda bien rempli sans beaucoup de temps libre. Et si le temps libre et ne ยซย rien faireย ยป durant les vacances pouvait, mine de rien, รชtre bรฉnรฉfique ร  l’enfant ?


L’ennui favorise la crรฉativitรฉ de l’enfant

C’est mรชme prouvรฉ scientifiquement. Lorsque des scientifiques ont proposรฉ ร  des enfants d’effectuer d’abord une activitรฉ pรฉnible (recopier ร  la main une longue liste de numรฉros de tรฉlรฉphone), avant de leur demander de lister tout ce qu’il รฉtait possible de faire avec deux gobelets. Les enfants qui avaient recopiรฉ tous les numรฉros de tรฉlรฉphone trouvaient bien plus d’idรฉes que ceux qui n’avaient pas eu ร  se soumettre ร  cette premiรจre รฉtape ennuyante. S’ennuyer aide ainsi l’enfant ร  stimuler sa crรฉativitรฉ. Quand un enfant est seul et qu’il s’ennuie, c’est l’occasion pour lui d’รชtre ร  l’รฉcoute de son monde intรฉrieur, de ses envies et de ses goรปts. C’est lorsqu’il n’a rien a faire qu’un enfant va stimuler sa crรฉativitรฉ pour crรฉer, trouver un jeu, inventer des histoires. Le rรชve et la crรฉativitรฉ offrent ainsi ร  l’enfant une libรฉration du quotidien.

L’ennui dรฉveloppe l’imaginaire de l’enfant

L’ennui permet ร  l’enfant de voir la rรฉalitรฉ diffรฉremment. Un enfant qui s’ennuie remarque des dรฉtails qui lui รฉchapperaient s’il รฉtait occupรฉ. Dans la campagne publicitaire ยซย laissons une petite place ร  l’ennuiย ยป lancรฉe par Yapaka en 2018, on peut voir un enfant assis qui s’ennuie devant le spectacle de la pluie qui s’รฉcoule sur la vitre du jardin. Et c’est justement parce que cet enfant s’ennuie, qu’il observe le trajet de la goutte d’eau qui descend le long du carreau de la fenรชtre. Il pourra alors inventer toute une histoire de cette goute d’eau s’il a l’occasion de vivre ces moments seul.

L’ennui permet ร  l’enfant d’apprendre ร  s’aimer

Lorsqu’il s’ennuie, un enfant s’habitue aussi ร  jouer seul. Il apprend ainsi ร  dรฉcider par lui-mรชme. Cela lui permet de se sentir plus en contrรดle de son environnement et de dรฉvelopper sa confiance en soi. Apprendre ร  รชtre bien avec soi-mรชme est un art qui se perd dans un monde oรน tout le monde est constamment en contact avec les autres notamment grรขce aux nouvelles technologies. Il est important que l’enfant apprenne ร  jouer seul sans se sentir dรฉlaissรฉ. Au lieu de voir le ยซย videย ยป comme un ennemi ร  combattre, apprenons ร  nos enfants ร  cultiver le bonheur dans ces moments oรน il se retrouve seul. La difficultรฉ ร  jouer, rรชver, crรฉer (Winnicott) peut รชtre liรฉe ร  une incapacitรฉ ร  รชtre seul, et reflรฉter une difficultรฉ de sรฉparation; jouer seul suppose en effet de pouvoir se sรฉparer de l’adulte.

L’ennui participe au dรฉveloppement de l’autonomie

L’ennui dรฉmontre que l’enfant รฉprouve le besoin vital d’รชtre accompagnรฉ, animรฉ, stimulรฉ dans sa curiositรฉ, dans son รฉlan de vie. Il veut รฉchapper ร  tout prix au vide de l’absence. Le parent le rejoint dans cette quรชte en lui accordant en retour un ยซย tout-amourย ยป, une prรฉsence entiรจre, lรฉgitime. Structurellement, l’enfant refuse d’รชtre seul, tout comme il refuse, en grandissant, qu’on ne l’occupe pas. Il est nรฉanmoins important que l’enfant dรฉveloppe la ยซย capacitรฉ ร  รชtre seulย ยป. S’arrรชter ร  la plainte de l’enfant quand il s’ennuie revient ร  le priver de la possibilitรฉ d’en faire quelque chose. Lui proposer une activitรฉ quand il s’ennuie c’est ne pas croire en sa capacitรฉ ร  dรฉpasser son sentiment de solitude. C’est mettre du ยซย pleinย ยป ร  sa place, en accentuant sa dรฉpendance future.

En effet, quand un enfant arrive ร  jouer seul dans ses moments d’ennui, il dรฉveloppe รฉgalement son autonomie. Une qualitรฉ qui va l’aider toute sa vie ร  bien fonctionner. Un enfant capable de faire des choix et de se dรฉbrouiller par lui-mรชme prend confiance en lui. Il est mieux outillรฉ pour prendre des dรฉcisions et sent aussi que ses parents ont confiance en lui. Le simple fait d’รชtre capable de trouver une activitรฉ ร  faire lui fait prendre conscience qu’il est apte ร  prendre des initiatives. Et cette forme d’indรฉpendance est valorisante pour lui.

L’ennui dรฉveloppe la rรฉsolution de problรจmes

Le temps passรฉ ร  s’ennuyer amรฉliore la facultรฉ de dรฉcision des enfants qui se mettent ร  considรฉrer l’ennui comme un problรจme auquel il faut trouver une solution. On peut ajouter que c’est gรฉnรฉralement en s’ennuyant dans leur baignoire ou devant une feuille blanche que beaucoup de grands mathรฉmaticiens sont parvenus ร  trouver la clรฉ des problรจmes..

L’ennui participe ร  dรฉvelopper la sociabilitรฉ

Des psychologues de l’Universitรฉ du Texas ont en effet, dรฉcouvert un rรดle social ร  l’ennui. S’ennuyer, c’est envoyer aux autres des signaux indiquant que vous recherchez du changement et de la stimulation, et leur indiquer plus ou moins consciemment que vous compter sur leur appui pour sortir de votre รฉtat. L’ennui permettrait ainsi de tisser du lien social.

Terreau essentiel au dรฉveloppement psychique

Vous l’aurez compris, en grandissant, l’enfant apprend ร  apprivoiser ces moments de ยซย rienย ยป : d’abord dรฉsล“uvrรฉ, son esprit vagabonde, il imagine un ailleurs, dessine un futur, rรชve de folles aventures… et le voilร  parti de rien, en pleine crรฉativitรฉ. Il dรฉcouvre le plaisir de faire germer quelque chose qui trouve sa source en lui. Et mis bout ร  bout, ces temps vont l’aider ร  se construire, ร  prendre conscience de lui-mรชme, lui permettre de faire connaissance avec son environnement, de dรฉcouvrir qui il est, ce qu’il aime, ses aspirations pour plus tard. Nombreux sont les adultes qui peuvent tรฉmoigner que ce sont des moments d’ennui qui leur ont d’ailleurs permis de se dรฉcouvrir une passion (รฉcrire, dessiner, lire, photographier, etc.).

Pour conclure

  • L’ennui appartient ร  un rythme relationnel qui structure la psychรฉ de l’enfant.
  • L’ennui offre ร  l’enfant un espace-temps qui lui permet d’expรฉrimenter son environnement et les objets qui le composent.
  • Crรฉer du temps pour l’ennui, c’est offrir des temps de pensรฉe ร  l’enfant.
  • Accepter l’ennui, c’est reconnaรฎtre ร  l’enfant ร  l’adolescent des aptitudes crรฉatives.
  • L’ennui est la rencontre avec soi-mรชme, ses ressources et ses limites.
  • L’ennui dรฉlimite et construit.
  • L’ennui conduit ร  une sรฉcuritรฉ intรฉrieure ร  l’origine de l’autonomie psychique, ร  la libertรฉ d’รชtre soi, au bonheur.

Sophie Marinopoulos (psychanalyste)

Lโ€™ennui nโ€™est pas une perte de temps mais bel et bien une activitรฉ crรฉative. Lorsque lโ€™enfant se confronte ร  lโ€™ennui, il dรฉveloppe son imagination et sa crรฉativitรฉ en faisant appel ร  ses propres ressources. Cโ€™est รฉgalement un moment au travers duquel il peut dรฉvelopper des capacitรฉs dโ€™observation qui sont un moyen de dรฉcouvrir, dโ€™apprendre et de comprendre le monde qui lโ€™entoure tout en se connectant ร  ses รฉmotions. Sโ€™ennuyer permet ainsi dโ€™apprendre, de dรฉcouvrir, de jouer et de rรชver, activitรฉs essentielles au dรฉveloppement de lโ€™enfant .


Zoรฉ Campus
Zoรฉ Campus

Psychologue clinicienne et Thรฉrapeute du dรฉveloppement

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